頑張らない勇気

東京 御茶ノ水 ハワイアンロミロミサロン＆スクール ホアピリ　Yukiです。

 久しぶりの徒然日記を書きます。 

テーマは【頑張らない勇気】。 

 私は幼い頃から“頑張る”ことが当たり前でした。

 通知表の先生からのコメントは、どの時代も「頑張り屋さん」と書かれており😅

ここで言う“頑張る”とは、【嫌なことを我慢して結果を出すこと】とします。

なぜ私は”頑張る”を選択し続けたのか？自分の意識を探ったら、 それは母に喜んでほしい！その一心で続けていたことに気付きました。

 でも、その母もいなくなり43歳になった今、もうその“頑張り”は必要ない！

これからは【楽しむこと】を選ぶことにしました。 

 頑張らない＝怠けるではないんです。これは 自分を大切にする勇気。

 ・心地よい選択をする 

・自分のペースを大切にする

・楽しいから続けられることを選ぶ 

こうしていると、不思議と結果もスムーズについてくることにだんだん気付いてきました。

 むしろ「無理して頑張る」よりも、自分も周りも幸せになれる感覚があります。

 これはロミロミにも重なっていて、施術のときは力いっぱい“頑張る”のではなく、呼吸と共に心と体をゆるめて丹田に力を溜め、自然に流します。

そして人生もきっと同じ。” 頑張り”を卒業して、 これからは 楽しんで自分のための選択を積み重ねていきたいと思います。

 もしあなたも「ちょっと頑張りすぎてるかも」と感じたら、 肩の力を抜いてみませんか？

 一緒に“頑張らない勇気”を育てていきましょう🌿